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每日新闻网 > 名医·健康 > 鸡蛋存放前别水洗 正确保鲜攻略请收好

鸡蛋存放前别水洗 正确保鲜攻略请收好

来源:国家应急广播 | 时间:2026-10-08 15:47:38 | 点击:160

鸡蛋做法多样、营养丰富

  是不少家庭的必备食材

  不过鸡蛋若处理不当

  也会潜藏风险!

  近日

  “一家三口吃清洗过的鸡蛋后中毒”

  话题登上社交平台热搜

  引发网友热议

  据报道,辽宁沈阳一家三口食用炒鸡蛋后集体中毒。经调查,中毒原因是食用了变质鸡蛋,而鸡蛋变质的诱因是存放前被清洗。

  鸡蛋为何不能用水洗?

  湖北省农业科学院研究员、国家水禽体系蛋品加工岗位科学家孙静介绍,蛋壳表面有一层可溶于水的胶状保护膜。

  这层膜是鸡蛋天然的“防护服”,既能阻挡外界细菌、霉菌进入,又能减少蛋内水分蒸发,保持新鲜度。

  如果用水清洗或浸泡,这层膜会直接遭到破坏,导致蛋壳气孔失去屏障,环境中的沙门氏菌等微生物便会侵入蛋内,即使放入冰箱冷藏,变质过程也会显著加速。

  如果市民不慎清洗了鸡蛋,应尽快烹饪食用,或放入冰箱冷藏并在三天内吃完,通常风险可控。

  对于表面带有污渍的鸡蛋,孙静建议用干布或干纸巾轻轻擦去浮垢即可。若蛋壳上粪污或血渍特别多,可能鸡蛋本身就欠新鲜,应尽量避免选购。

  鸡蛋挑选、存放“安全攻略”

  如何挑选新鲜鸡蛋?

  购买鸡蛋时,建议大家首选正规超市的大品牌产品,生产日期越近越好。如果购买没有标注日期的散装鸡蛋,可通过以下两点判断鸡蛋新鲜度:

  摸一摸:如果鸡蛋过于光滑,说明蛋壳保护膜已经“消失”得差不多了,新鲜度明显下降。

  晃一晃:拿起鸡蛋在耳边晃一晃,新鲜鸡蛋晃动时声音小;不新鲜鸡蛋因蛋清变稀、蛋黄变散,会发出咕隆声。

  鸡蛋如何正确保存?

  鸡蛋很容易被各种物质污染,怎样才能正确保存呢?

  切勿冷冻:冷冻会改变蛋白质性质,造成蛋黄凝固,还有可能撑破蛋壳。

  不要混放:鸡蛋外壳附着不少致病菌和污垢,不要将“裸蛋”直接放进冰箱,应隔离收纳后再放入,避免和其他食物造成交叉污染。

  大头朝上:储存时,鸡蛋应大头朝上放置,以确保气室在上方,防止蛋黄贴近蛋壳,从而减少散黄变质的风险。在0至4℃的冰箱保鲜层,普通新鲜鸡蛋存放一两个月通常没有问题。

 编辑:及玥 责任编辑:刘亮


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