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  • 关于食品健康——这十个“没想到”,你可能 关于食品健康——这十个“没想到”,你可能 【健·生活】  光明日报记者 李春剑  生活中,很多我们习以为常的食品健康知识,一定是正确的吗?  比如:配料表越短,食品品质就越好;冷冻果蔬一定不如新鲜果蔬有营养;沿海地区的人当然不会缺碘;只有深海鱼才能帮你补充DHA……  事实上,这些 2026-10-10 18:52:23
  • 户外活动做好个人防护 户外活动做好个人防护 当前,部分南方省份蚊媒持续活跃,应尽量避免在清晨、傍晚等伊蚊活动高峰时段前往公园、树林等场所。户外活动时注意防蚊虫叮咬,建议着浅色长袖长裤,皮肤裸露处可涂抹驱避剂,避免在树荫、草丛等蚊媒栖息区域长时间逗留。露营时选择干燥开阔地带,避免长时间 2026-10-09 21:08:15
  • 科研人员发现特定细菌具有调节胆固醇代谢的 科研人员发现特定细菌具有调节胆固醇代谢的  新华社深圳10月7日电(记者陈宇轩)生活在人体肠道内的一类细菌,被证实能够自发地产生具有调节胆固醇代谢功能的脂肪酸,从而有望为高血脂、动脉粥样硬化等疾病的预防和治疗提供全新的路径。  这是记者7日从深圳湾实验室了解到的。这项研究由深圳湾实 2026-10-09 21:07:36
  • “还我白砂糖”上热搜 控糖到底怎么吃 “还我白砂糖”上热搜 控糖到底怎么吃  央视网消息:最近,网络平台上“还我白砂糖“的话题冲上热搜。不少消费者发现,一些食品和饮料配料表中果葡糖浆越来越常见。有人认为,果葡糖浆听起来更“天然“,也有人觉得白砂糖更熟悉、更放心。那么,白砂糖和果葡糖浆到底有什么区别?为什么越来越多食 2026-10-09 08:27:34
  • 天气转凉,身体真正需要的可能不是“秋膘” 天气转凉,身体真正需要的可能不是“秋膘” “袅袅凉风动,凄凄寒露零。”当清晨的露水开始带着凉意凝结在草叶上,当早晚温差拉大到十度以上,寒露便悄然而至——秋季的第五个节气,提示着天气由凉爽转向寒冷。  空气愈发干燥,人体也进入调整和储备阶段。饮食上既要应对“秋燥”,又要为渐寒天气储备 2026-10-09 08:24:05
  • 鸡蛋存放前别水洗 正确保鲜攻略请收好 鸡蛋存放前别水洗 正确保鲜攻略请收好 鸡蛋做法多样、营养丰富  是不少家庭的必备食材  不过鸡蛋若处理不当  也会潜藏风险!  近日  “一家三口吃清洗过的鸡蛋后中毒”  话题登上社交平台热搜  引发网友热议  据报道,辽宁沈阳一家三口食用炒鸡蛋后集体中毒。经调查,中毒原因是食 2026-10-08 15:47:38
  • 每3个成年人就有1个高血压 警惕这个“无 每3个成年人就有1个高血压 警惕这个“无 8日是全国高血压日。在很多人的观念中,“头晕”“头疼”是高血压的很多表现,但实际上高血压是一个“无声的杀手”,其损害往往在出现明显症状前就已悄然发生。如何科学进行预防和干预高血压?  最新流行病学调查数据显示,我国18岁及以上成年人群高血压 2026-10-08 15:45:46
  • 网传“含姜片、喝姜水防晕车”靠谱吗?假期 网传“含姜片、喝姜水防晕车”靠谱吗?假期  国庆长途出行  为啥有人坐车没事  有人一上车就晕?  网传“含姜片、喝姜水防晕车”  到底靠不靠谱?  还有哪些方法能防晕、缓解不适?  一文说清↓  人为什么会晕车?  晕车是晕动病的一种,目前最广为认可的解释是“感觉冲突”,这与前庭 2026-10-07 20:35:05
  • 谨防秋燥 北方多地空气相对湿度不足30% 谨防秋燥 北方多地空气相对湿度不足30% 央视网消息:10月5日北方多地空气相对湿度不足30%,即便是长江中下游多地也就30%、40%。假期最后两天,干燥的空气继续控制中东部地区。返程路上可以多备一些润燥的饮品,旅途中及时补水。 编辑:林涛 责任编辑:刘亮 2026-10-06 20:05:08
  • 暴饮暴食易诱发肝胆胰急症 医生提醒科学饮 暴饮暴食易诱发肝胆胰急症 医生提醒科学饮 新华社银川10月4日电(记者邹欣媛)国庆长假期间,人们探亲访友、聚餐出游活动增多。因饮食不当、作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期。医生提醒,假期暴饮暴食可能诱发多种急症,出现相关症状后务必及时就医。  “一到长假,由于人们连续进食高脂食物 2026-10-05 19:41:10